ПРЫГАЛ ГРЕКА С МОСТА В РЕКУ
ТРАВМА НЫРЯЛЬЩИКА
Что происходит, когда человек ныряет-трезвый с аквалангом или не очень трезвый с веселыми воплями? Вода давит на уши, и если это давление велико или возникает резко, может произойти разрыв барабанной перепонки. Симптомы такой баротравмы-звон и шум в ушах, головокружение, боль, снижение слуха. Все это угрожает не только дайверам, погружающимся на большую глубину, но и простым любителям приводниться, прыгая с вышки, а также водным лыжникам. Никогда не бросайте друг друга, а особенно детей в воду- баротравму можно получить и просто ударились о поверхность воды головой. Если ныряете, делайте это профессионально-как минимум нужно уметь продуваться, выравнивая давление в ушах (для этого есть несколько приемов-например маневр ВАЛЬСАЛЬВЫ, техника Лоури, маневр Тойнби и др., которым обязательно обучают дайверов).
НОГУ СВЕЛО
Холодная вода-одна из причин мышечной судороги, вот почему любителям дальних заплывов советуют прикалывать к внутренней стороне купальных вещей булавку. Снимают судороги так: нужно постараться распрямить ногу (обычно при купании возникают спазмы нижних конечностей) и тянуть пяткой вперед, носки на себя. Если ногу свело близко от берега, лучше, конечно, как можно скорее выбраться из воды, если далеко- попробовать проделать все это, перевернувшись на спину. Или воспользоваться булавкой- найти самое болезненное место (на ощупь оно самое плотное) и резко уколоть мышцу. В любом случае-без паники! Мышечные судороги могут возникать из-за алкоголя и недостатка жидкости в организме, так что это еще один повод отказаться на пляже от горячительного и избегать обезвоживания.
КСТАТИ: НЕ ПРЫГАЙТЕ "СОЛДАТИКОМ!"
Любителям забраться повыше и с гиканьем сигануть оттуда в воду стоит знать: вода, конечно, не асфальт, но любой прыжок с высоты и в этом случае может обернуться травмой. Если в буквальном смысле шмякнуться о воду, есть вероятность повреждения внутренних органов- в первую очередь брюшной полости. Прыгнув в воду вниз головой, можно получить травму плечевых суставов, шейных позвонков. Прыжок "солдатиком" может закончиться травмой стоп и грудного отдела позвоночника, особенно не рекомендуется такие "полеты" мужчинам из-за возможного ушиба причинного места. Абсолютно любой непрофессиональный прыжок- опасность для позвоночника и органов слуха. Ну а о том, что бывает, если прыгать в неизвестный водоем, и говорить нечего- под водой может быть что угодно, и бог весть, чем такой прыжок закончится.
КАК ВЫГНАТЬ ВОДУ ИЗ УХА
СОВЕТ ВРАЧА.
Заработать "ухо пловца" можно и без контакта с водой- например имея привычку ковырять в ухе зубочистками, шпильками, спичками и прочими подручными средствами. По словам кандидата медицинских наук, оториноларинголога Александры Гусевой, уши вообще стоит трогать пореже:
-Выйдя из воды, просто вытрите их полотенцем на ту глубину, которая возможна. Ни в коем случае не надо ковырять в ушах ватными палочками или тереть их, пытаясь удалить воду. Это приводит к микротравмам, и вы даже не заметите, как это случилось. Микроорганизмам, которые попали на кожу наружного слухового прохода при купании, такого повреждения будет достаточно, чтобы преодолеть защитный барьер кожи и начать размножаться, вызывая воспаление. Нет необходимости сушить уши феном, закладывать в них листики герани или еще что-то. Вода из слухового прохода выйдет и без этого, а вот герань нередко люди и достать не могут и приходят к врачу. Если не проходит ощущение, что в ухе стоит вода, это скорее всего симптом среднего отита. Никакой воды на самом деле нет-среднее ухо надежно защищено барабанной перепонкой, а заложенность объясняется воспалением. Как и со средним, с наружным отитом нужно обращаться к лор-врачу-это совсем не шутки, и справиться с этой болезнью бывает очень трудно.
Источник: http://Журнал "КУЗЬКИН" №5 2013 г. | 
Обо всём понемногу 
